Gyors, könnyen elkészíthető, élesztő és tejmentes, egészséges, finom pogik azoknak, akiknek semmire sincsen idejük;)
Hozzávalók
1 ek. tökmagliszt ( elhagyható)
125g zabpehelyliszt
120g teljeskiörlésű tönkölyliszt
400g főtt, tört burgonya
1 marék tengeri só
1 csomag…