A törökmogyoróról:
Ugyan magas az olajtartalma (60%), de mégis előnyös a szervezetnek. Ugynevezett jókoleszterint tartalmaz, ami nem terheli meg a szívünket és az érrendszerünket. Sok B, és E vitamint található benne, ami serkenti az agyműködésünket, és kiegyensúlyozottá…